空手　持久力

フルコン空手の試合で勝つために必要なこと　その3「持久力をつける」

  いつも当ブログを読んでいただきありがとうございます。   いよいよ明日に迫った人生初のフルコンタクト空手試合に向けてコンディションを最終調整している （ … 続きを読む フルコン空手の試合で勝つために必要なこと　その3「持久力をつける」

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